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​ビーマイセルフの一日

9:50

​ラジオ体操 朝礼

​10:00

午前​作業開始

​11:00

​5分休憩

​11:05

​午前作業再開

​12:00

​昼食

​13:00

​午後作業開始

​14:00

5分休憩

​14:05

​午後作業再開

​15:00

​作業終了 終礼

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